在知网查重率方面，通常认为30%以下不算抄袭。但实际上，最好能够保持在10%以下，这样更有利于避免被认定为抄袭。要降低查重率，首先要注意文献的引用和参考，保持原创性。其次，可以通过改变句式、调整词汇、增加原创内容等方式来提高独创性，从而降低查重率。另外，利用一些查重软件进行自查也是必不可少的步骤。

为了确保知网查重率不算抄袭，建议在写作过程中就注意文献的引用和参考，尽量保持原创性，避免直接复制粘贴他人的内容。此外，可以适当增加自己的观点和分析，提高文章的独创性。在使用查重软件检测时，要及时调整文章内容，避免过高的重复率。另外，可以请教导师或专业人士进行修改意见，以确保文章质量和原创性。